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饮茶禁忌茶饮料也适用

时间:2019-05-30 20:43:05 作者:短裤飘 阅读:

既然茶饮料不等于茶,是不是就不用按照茶的禁忌饮用了呢?当然不是。杨俊丽说,茶饮料还是保存了原有茶叶的成分,因此,饮茶存在的禁忌,也存在于饮用各类茶饮料上。如,临睡前不要喝;尿酸过高者限制饮用等。

   既然茶饮料不等于茶,是不是就不用按照茶的禁忌饮用了呢?

   当然不是。杨俊丽说,茶饮料还是保存了原有茶叶的成分,因此,饮茶存在的禁忌,也存在于饮用各类茶饮料上。如,临睡前不要喝;尿酸过高者限制饮用等。另外茶饮料也不适合孕妇儿童。因为它多是以茶叶为原材料同时添加其他成分而成,茶中含有的咖啡因易使大脑过度兴奋,从而导致胎儿烦躁不安。此外,因为茶中含有大量鞣酸,会干扰儿童对蛋白质及钙、锌、铁等矿物质的吸收,所以儿童不宜多喝茶饮料。

   另外,神经衰弱、失眠、活动性胃溃疡、贫血和心脏病等人不宜饮茶,也不要多喝茶饮料。

   小贴士:不能四季只喝一种茶

   虽然茶的品种很多,但不少人对自己喜爱的茶都是情有独钟,如果让他换口味估计还不习惯。但一年四季,气候不同,只喝一种茶也不合适。 茶叶也有寒热之分。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶,而红茶、普洱茶属于温性茶。所以,新鲜绿茶在春季寒气太重时不宜多喝,体寒者尤其要注意。夏天需要消暑解渴,这时可选绿茶、铁观音。青茶的性、味介于绿茶、红茶之间,不寒不温,既能清除体内余热又能生津养阴,所以比较适合秋季饮用。冬天,可适当喝些红茶。红茶性温,可祛寒暖胃,帮助消化。

适宜饮茶与饮茶禁忌(四):哪些病人不宜饮茶?

绿茶含有茶氨酸,它是一种无镇静作用的松弛剂

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